医生提醒：得了脑梗，饮食上谨记这“4吃2不吃”，病情会好转

医生提醒：得了脑梗，饮食上谨记这“4吃2不吃”，病情会好转

“4吃”：多吃这4种食物

罗布麻茶

罗布麻茶是一种天然的野草，它也是血管的“清道夫”，罗布麻茶中含有鞣质，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增加血管弹性，起到软化血管、清理血管垃圾的作用，经常饮用,能预防心脑血管堵塞，从而降低患脑梗的风险。

番茄

番茄的营养丰富而且独具风味，含有大量的维生素C，长期食用可以养阴凉血。煮熟后的番茄食用效果更好，因为熟番茄中富含的番茄红素和其它抗氧化剂，可以降低脑梗塞、心急梗塞，还能延缓衰老。

荞麦米

荞麦米相信大家都不陌生，其所含的芦丁可以扩张血管，增加血管韧性，促进细胞增生，扩张冠状动脉，增强冠状动脉血管流量等。此外，荞麦米还含有微量元素铬、亚油酸等多种物质。临床上应用于三高、动脉粥样硬化、心脑血管疾病等。

猕猴桃

含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。 猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。

“2不吃”：不要吃这2种食物

忌嗜烟、酗酒

烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓;大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑栓塞的诱因之一。

三高食物

高脂肪、高热量、高糖的食物在长期大量的进食后，可以导致血液的血脂增高，影响脑梗塞的治疗，这是脑梗塞患者一定不能吃的。比如少吃或不吃肥肉、鱼卵、动物内脏等，不吃煎炸的食物，像烤鸡翅等。

来源：双眼皮男生