农村一种植物，叶子和果实能吃，还可入药，功效强大，人人抢着吃

现在已经到了一年之内最热的时刻了，随着天气的越来越热，大家一定要小心避暑，不要受到阳光的直接照射，于此同时，还需要注意养生与健康，不然身体就会出现许多麻烦，大家也不愿意看到这样的现象，好了，接下来就来一起聊聊健康方面的内容，希望可以给大家带来一些帮助，谢谢大家！

今日话题：农村一种植物，叶子和果实能吃，还可入药，功效强大，人人抢着吃！

农村这种植物，叶子和果实能吃，还可入药，功效强大，人人抢着吃！它长下面这样子，你见过吗？

这种植物，在我们那里叫“甜菜子”，有些地方也叫做红耳坠 地骨子、枸杞等俗称；甜菜子营养价值和药用价值极高；富含枸杞多糖，甜菜碱，维生素A、粗纤维、钙、铁、磷等营养物质常吃甜菜子，有补肾、益精、降血糖的功效；

甜菜子有很高的药用价值，是上等的滋补佳品，具有抗癌、美容、抗衰老、降血糖、降血压、补肾、生精、润肺、滋润肌肤的功效；可用于治疗虚劳精亏，腰膝酸痛、肾虚肾亏、祛斑美容；

你都学会了吗？你喜欢吃甜菜子吗？你们那里怎么称呼它？

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来源：健养戴医师